Un espacio para comprender lo que está ocurriendo en la relación

Soy Angee Monroy, psicóloga clínica. Acompaño procesos de pareja cuando existen dificultades de comunicación, conflictos recurrentes, distancia emocional, cambios importantes en la relación u otras situaciones que están generando malestar entre quienes la conforman.

El propósito del proceso no es buscar culpables ni imponer una única manera de relacionarse. Busco ofrecer un espacio clínico, humano y respetuoso para comprender los patrones de interacción que están apareciendo y explorar formas más flexibles de responder a las dificultades.

Mi trabajo se apoya en una perspectiva conductual y contextual, con especial énfasis en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), de acuerdo con las necesidades y objetivos de cada proceso.

¿Qué puede trabajarse en un proceso de pareja?

Dependiendo de la situación, podemos trabajar dificultades de comunicación, conflictos repetitivos, acuerdos, límites, expresión de necesidades, confianza, cercanía emocional, cambios en la relación y otros patrones que estén generando tensión o distancia.

También pueden integrarse procesos de regulación emocional, aceptación, atención plena, clarificación de valores y acciones comprometidas, siempre de acuerdo con la pertinencia clínica del caso.

Mi forma de acompañar los procesos de pareja

Entiendo el trabajo de pareja como un espacio colaborativo. Durante el proceso podemos observar cómo se relacionan, qué patrones aparecen en momentos de dificultad y qué respuestas pueden estar funcionando a corto plazo, pero generando más distancia o conflicto con el tiempo.

Desde ACT y otros enfoques contextuales, el acompañamiento puede ayudar a reconocer emociones, tomar perspectiva frente a pensamientos difíciles, clarificar aquello que cada persona valora en la relación y construir acciones más coherentes con esos valores.

La estructura del proceso se define según las necesidades de la pareja y el motivo de consulta. El acompañamiento se ajusta clínicamente a los objetivos que se establezcan durante el proceso.